главная обо мне групповой курс сообщество для бизнеса вступить

Пространство для женщин · Вступление 10-го каждого месяца

Бережно.

Пространство, где ты учишься эмбодименту
через свою собственную жизнь.
Не теория. Живой опыт.

Вступить в сообщество →
$50 в месяц · отмена в любой момент
листай
Что это такое

Не курс.
Не марафон.
Пространство.

Каждый месяц я даю задания — и мы работаем с ними через тело. Ты приходишь со своим реальным запросом: карьерный переход, усталость, отношения, ощущение потери себя.

Всё устроено в синхронии с женской телесностью — её ритмами, циклами, природой. Не вопреки телу, а вместе с ним.

Это иммерсивное погружение: сам процесс формирует понимание эмбодимент-подхода — через твою жизнь, не через лекции.

«Это пространство создано для женщин — и выстроено в согласии с женской природой, а не вопреки ей.»
Как это устроено

Месяц за
месяцем

01
Ты приходишь
с запросом

Каждый месяц ты приносишь то, что сейчас живёт в тебе — задачу, вопрос, ощущение. Это становится материалом для работы.

02
Выстраиваем
контакт с телом

Каждое задание — это телесная практика, встроенная в твою повседневность. Не упражнение на бумаге. Ты проживаешь его — и замечаешь что меняется.

03
Живые встречи
и чат поддержки

Раз в неделю — онлайн-встреча. Разборы, практики, отклики. Между встречами — закрытый Telegram-чат, где можно делиться и получать обратную связь.

04
Понимание рождается
из опыта

Ты не изучаешь эмбодимент по учебнику. Ты начинаешь понимать его через то, что происходит с тобой — в теле, в жизни, прямо сейчас.

Стоимость
$50
в месяц · подписка
Вступление 10-го числа каждого месяца.
Отмена в любой момент — без объяснений.
Оплата: PayPal, Wise, Zelle, Venmo, карта РФ.
Вступить →
Что входит
Вопросы

Часто
спрашивают

Нужен ли опыт работы с телом?+
Нет. Весь смысл в том, что понимание приходит через опыт — не через предварительную подготовку. Приходи такой, какая есть.
Сколько времени это занимает?+
Одна встреча в неделю (1.5–2 часа) + короткие ежедневные практики. Задания встраиваются в жизнь — не добавляются к ней.
Когда следующее вступление?+
10-го числа каждого месяца. Оставь заявку — и я пришлю детали накануне старта.
Это терапия?+
Нет. Это коучинговое пространство на основе эмбодимент-подхода. Мы работаем с реальными жизненными запросами — не с травмой.

Войти
в «Бережно»

Оставь контакт — я напишу тебе накануне 10-го с деталями и ссылкой на оплату.

✓ Заявка получена — скоро напишу тебе.