Каждый месяц я даю задания — и мы работаем с ними через тело. Ты приходишь со своим реальным запросом: карьерный переход, усталость, отношения, ощущение потери себя.
Всё устроено в синхронии с женской телесностью — её ритмами, циклами, природой. Не вопреки телу, а вместе с ним.
Это иммерсивное погружение: сам процесс формирует понимание эмбодимент-подхода — через твою жизнь, не через лекции.